文章摘要:内分泌之于女人,保证着女性的年轻、美丽、苗条、紧致,女人渴望的一切似乎都离不开它,它能裁决细胞应该燃烧分解多少食物,然后释放多少能量,它也能决定细胞产生乳汁、毛发、分泌物或其他新陈代谢等。而日常生活中由于一些不良的生活习惯,不少女性内分泌
内分泌之于女人,保证着女性的年轻、美丽、苗条、紧致,女人渴望的一切似乎都离不开它,它能裁决细胞应该燃烧分解多少食物,然后释放多少能量,它也能决定细胞产生乳汁、毛发、分泌物或其他新陈代谢等。而日常生活中由于一些不良的生活习惯,不少女性内分泌开始失调,使得脸上色斑滋生不穷,令女性苦恼不已。那么怎么治疗内分泌失调更有效呢?先来了解一下造成内分泌失调的具体因素有哪些?郑州不孕不育医院专家做出了以下介绍:
一、生理因素:人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调,这也就是为什么年纪越小,内分泌越少成为困扰我们的话题,可随着年龄增长,就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。
二、环境因素:严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质,在通过各种渠道进入人体后,经过一系列的化学反应,导致内分泌失调,使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
三、营养因素:人体维持正常的生理功能,就必须有足够的、适当的营养,否则,内分泌等问题就会一一出现。
四、情绪因素:心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力,哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对,难以放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调。
合理饮食调节内分泌
调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
使用中西药物调理
治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始。当然,如果女性由于器质性病变,有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病,就必须首先治疗原发病,然后再调理内分泌。药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。推荐阅读:内分泌失调对怀孕有影响吗
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