文章摘要:郑州长江医院 不育专家介绍:早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。男性早泄需要全面系统的治疗才能治好。 1、心理治疗:心理因素导致的早泄很常见。如性生活时心理紧张、
郑州长江医院不育专家介绍:早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。男性早泄需要全面系统的治疗才能治好。
1、心理治疗:心理因素导致的早泄很常见。如性生活时心理紧张、焦虑;此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的治疗方法。
2、运动治疗:参加体育锻炼、多运动,这个人类原始的活动,在促进早泄的康复上有很好的效果,所以它也是早泄的治疗方法之一。运动可以陶冶人的情操,放松心情,同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收,增强人体免疫力。
3、饮食治疗:早泄患者可以多吃一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。
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